打开wordpress根目录下的wp-config.php文件
找到如下:

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/** WordPress 目录的绝对路径。 */
if ( !defined(‘ABSPATH’) )
define(‘ABSPATH’, dirname(__FILE__) . ‘/’);

在下面增加如下代码即可:

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/** 指定WordPress的临时目录 */
define(‘WP_TEMP_DIR’, ABSPATH . ‘wp-content/temp’);

最后再wp-content文件夹下新建个temp文件夹,更新。